永豪被黑幫利用要債而被拘捕，張瑞珍將其保釋，并安排他與上屆拳擊冠軍金東蘇比賽。俞父怕心柔母女在外吃苦接走了她們，許諾永豪得了世界冠軍就可迎娶心柔。蔡教練的養女亞蓮和東蘇相愛很久，東蘇答應賽后就和她在一起。永豪在與東蘇的比賽中，不想被瑞珍利用，倆人都受了重傷。因永豪比賽中出現腦膜破裂，醫生告誡他為保性命不能再打拳擊。

秦三寶比高川早兩年出獄，重新操持起自己的車輛修理生意，在監獄服刑期間，女兒秦鴻雁做了母親，高川出獄后，無處可去，便投奔秦三寶。秦三寶十分仗義，當即表示讓高川留下，和自己一起經營車輛維修生意。秦鴻雁在夜場做DJ，對于接送孩子放學的事情始終不放在心上，基本全由秦三寶負責，高川找到秦三寶后，秦三寶讓秦鴻雁早點下班，一起吃頓飯為高川接風，秦鴻雁一副愛答不理的態度，根本不把秦三寶的話放在心上，父女倆一唱一和的聊天，使高川感覺到了久違的家庭溫馨感。“瘦高個”也和高川保持聯系，幫忙收集了五年來有關費正的消息，高川始終認為費正死因蹊蹺，背后有更大的陰謀，因此一直沒有放棄調查。駱松約高川見面，請高川住在自己家里，高川沒有同意，認為兩人之間的性格差異越來越明顯，不如各自在新的軌道上開始生活，駱松知道高川主意堅決，便沒有極力挽留。當提出幫高川解決工作的問題時，高川同樣當面拒絕，并直接回復駱松，對自己來說，最重要的事情是調查清楚程楓華的死因，駱松勸高川不要激進，一切只能靠證據說話。高川不滿意，自己五年的牢獄生涯，斷送了人生中最美好的時光，駱松卻提升了職位，仿佛命運注定要拿自己開玩笑，就連追查當年程楓華的死因，

大同鎮李家村，種糧大戶方學農和種糧先進李根富正與村民們一起坐在臺下，聽大同鎮黨委書記農業聯合會會長米愛國的講話，李建軍和承包戶突然說要去外面打工，不種地了，米愛國等人連忙去把人追回來。李建軍等人打算去工地打工，畢竟種地根本掙不了錢，米愛國見狀也只能放人，他們的心飛走了，再怎么勸也沒辦法。方學農和李根富的孩子都在城里，自然是比不得他們，沒想到李根富被李建軍這么一說，決定立刻去找在鐵路工作的女兒瑤瑤讓她辭職。沒想到到了杭城，李根富被告知女兒李心遙辭職了。李心遙辭職后去做了一家美妝店店長，還打算以后和朋友一起投資，李根富雖然生氣，也沒辦法。方學農讓李心遙辭職，她是農村里走出來的孩子，就算考在了城里也不能忘記自己的根。李心遙想起了小時候那些不愉快的經歷，李根富把糞車開到學校去接她，什么都沒做的李心遙平白無故被同學們欺負，所以李心遙寧愿走回去。李心遙走出來了，她找到了自己想做的事情，也希望父親能支持她。李根富回去后卻告訴方學農，李心遙已經辭職了，說要回來照顧他還能幫忙種地，他要讓所有人都知道女兒李心遙回來這件事。方學農琢磨著，心里怎么也不相信。回到村子里，李心遙一路上接受了許多街坊鄰居們的目光閱

珂珂為了渣男一天不吃不喝地跳舞，金然二人急得不得了，抱著貓和狗來開解她，但是珂珂依舊沒什么心情。張克追著工作人員要電腦，但是現在人手不夠，他們都無能為力。珂珂的壞心情被兩只羊駝治愈，動物是人類的好朋友，有的時候動物也在幫助我們。秦經理讓商廈里的工人去排隊做核酸，寵物店里的狗突然跑了出來，譚靜連忙追過去找狗。張克忙著尋找跑出去的路，無意中撞到童嘉男和謝薇薇、安迪，便偷偷摸摸跟了過去。在童嘉男的帶領下，他們找到了最后的希望，不過好巧不巧都被譚靜抓了個正著。排隊時，童嘉男遇到了兩位債主，就像老鼠見了貓一樣。譚靜苦口婆心地和幾人講了大道理，利害關系也得講清楚。晚上，大家都睡在發的睡袋里，明博始終氣定神閑的，看得出來是被封控多了，經驗豐富。張克蹲在充電口用手機一個字一個字地摳合同，他有五個兒子要養，頭胎是雙胞胎，二胎是三胞胎，這五個孩子對張克而言那就是一座大山。譚靜聽到這些話忍不住同情心泛濫，找他要了車鑰匙去幫忙找車去了。封控的這幾天，眾人被迫過上了集體生活，有人呼嚕打的震天響，有人餓得肚子咕咕叫，說起來也是十分好笑。張克的車和電腦包都找到了，譚靜拿過去時看見張克正在和妻子打電話，張克和妻子膩膩

心柔的父親勸永豪聽心柔的話放棄打拳，在張瑞珍威逼利誘下，永豪無奈答應去日本打拳但要蔡教練跟隨永豪試著去找工作，但沒有一個成功的。他發現自己除了打拳什么都做不好。東蘇為生計而放棄尊嚴在夜總會做低劣的表演。東蘇告誡永豪真正的拳擊手是要死在擂臺上的。張瑞珍告訴亞蓮蔡教練是她的養父。亞蓮找到東蘇請他不要離開自己。