小勇故意在課堂上接連犯錯為的是創造機會讓心柔和永豪見面，希望他們和好卻大失所望。張瑞珍使手段讓贊助商臨時撤約使得李明緒無法參加比賽，李明緒與永豪鬧崩后投到了張的手下，永豪十分痛心。

沈夢霖是程鈺以前的追求者，之前死皮賴臉的糾纏未果后，轉而在她身邊的人下手。程鈺親赴沈夢霖家，質問他有什么事情可以直接沖著他來，沈夢霖只想重新挽回這份感情，程鈺斷然拒絕后，沈夢霖依然強拉硬碰，璟洋和程慕沖進去狠狠揍了沈夢霖一頓。不久，那名誣陷程慕的網紅打卡當眾道歉，并且將事情的真相公布于眾。終于得到澄清，甜品店又開始正常的經營，而程慕和江思晗的感情因為這些波折而變得更加堅定。江思晗的爸媽也及時打來電話，讓程慕安心工作，他們一直都知道程慕是個好孩子，跟輿論里說的不相關。璟洋和程鈺聊天的時候，忽然看到程鈺頻繁惡心嘔吐，好像妊娠癥狀，璟洋非常開心，或許這次自己真的可以抱得美人歸，并且喜獲小寶貝一枚。為此，璟洋將自己全部家當都拿了出來交到程鈺手里，戶口本，房產證，車鑰匙，一袋子裝得滿滿，程鈺看到后終于見證了璟洋的真心。程慕帶著江思晗去見了自己師傅，當初自己患了抑郁癥想自殺，幸虧師傅收留了他，教他做甜品，在師傅那里他感受到久違的溫暖和信任，這和他的原生家庭完全不同，師傅并沒有對輿論影響，他爽朗笑著，拍了拍程慕肩膀，讓他繼續努力。經過這次網絡風波，程慕禁不住大家的懇求，終于在直播間訴說了自己的故事，

陸興東等人假裝發生斗毆，引來獄警，陸興東趁機打倒獄警，搶奪槍支，伙同幾人順著下水管道直奔彈藥庫，以為輕松得手的陸興東明目張膽就往里闖，卻被早已埋伏好的干警逮了個正著。 易立建等逃犯挾持劉穎等人往北逃亡，李天宇緊隨其中。許可心逃跑未成，劉穎等人隨時都有生命危險，而易立建欲帶人分頭逃竄……

王啟臨找不到羅娜和段宇成的人，直接殺到吳澤那兒逼問他關于羅娜他們的下落，吳澤沒有說，很快跑掉。李格對吳澤說，其實他不比段宇成差，要是老王棒打鴛鴦，吳澤不正好有機會去追羅娜。吳澤雖然以前品行不太行，但對于羅娜，他向來很尊重，不愿意以這種方式去追羅娜。后來羅娜和段宇成回到學校，吳澤告訴羅娜，老王已經知道他們的關系。雖然老王是個老古董，但羅娜覺得可以說服他，一次兩次不行，那就七次八次九次十次。劉杉也得知段宇成和羅娜在一起了，笑著開玩笑說段宇成厲害。他手中拿著一本考研書，段宇成問了一下，這才知道劉杉封閉式訓練的成績不太好，他便決定考研。王啟臨一個電話把羅娜叫到辦公室訓話，他其實不反對羅娜和段宇成談戀愛，但國家隊已經看上了段宇成，在這個節骨眼上不能分心。王啟臨讓羅娜處理好這件事，羅娜說，如果段宇成不能在十天后的錦標賽上突破七千四，那她就和段宇成分手，同時她也會寫十萬字檢討，一畢業就離開學校。事后羅娜有些后悔，應該報七千三，不過話都說出口了，只能期待段宇成能突破七千四。從王啟臨辦公室出來，段宇成正在操場外等著她，羅娜耳提面命，讓段宇成不要忘了比賽，隨后兩人一起去吃飯。羅娜探了楊金教練的口風，他覺得

段宇成在推薦表上看到劉杉和毛茂齊的名字，他既傷心又生氣，見狀羅娜把他叫出辦公室，開門見山地問他是不是嫉妒毛茂齊。段宇成雖然否認，但他說的話，以及他的神情，無一不在說明他真的很在意毛茂齊在跳高上的天賦。段宇成以要上課為由，不愿再帶著毛茂齊。羅娜希望他能調整好心態，段宇成則因為她沒在推薦表上寫自己的名字而憤怒生氣，認為這是羅娜不相信自己的表現，最終他憤怒地離開。羅娜把段宇成朝自己撒的氣，一股腦兒撒給了王啟臨。王啟臨納悶她跟吃了槍藥似的，一個話沒說完，羅娜的電話就掛了。毛茂齊給段宇成拿飯卡過去，沒想到段宇成把他罵了一頓。羅娜得知后就說他心情不好，希望毛茂齊不要放在心上。羅娜告訴毛茂齊，他可能要去參加市運動會和大運會。交談中得知，毛茂齊的手機半個月前就壞掉了，羅娜便讓吳澤陪自己去給毛茂齊買手機，吳澤感慨她是大善人。兩人坐公交回學校，羅娜問吳澤打算讓誰去參加短跑，吳澤從她的話中聽出，她似乎又想讓段宇成去參加短跑。段宇成生了好久的氣，都準備要把羅娜送給自己的禮物扔掉了，轉念一想，決定跑去找羅娜道歉，卻無意中聽到她和吳澤的對話。原來她真的覺得，毛茂齊再努努力就可以超過段宇成最好的跳高成績了。段宇成的