"家里被海莉和迪蘭的兩個雙胞胎吵得不得安寧，他們一個取名叫喬治，另一個取名“菌素”，以海莉最喜歡的一道菜得名。這也不算什么，主要是孩子日夜啼哭，一家人都幾天沒睡覺了。海莉一直擔心自己不是個合格的媽媽，所以破天荒的看起了書，找了本《你父母的養育方法都是錯的》。所謂盡信書不如無書，海莉看過之后大受啟發，堅持母乳喂養，任何人工制品都不許進寶寶的嘴。克萊爾建議她使用配方奶粉，促進寶寶安睡的建議，也被海莉一口拒絕。家里唯一不受影響的人就是遠在南極勘測中微子的艾利克斯，可她還羨慕那吵吵鬧鬧的生活。南極站里就她一個女性，生活諸多不便，搭檔又不會說英語。在這個冰天雪地的世界里，艾利克斯感覺孤孤單單，開始后悔當初拒絕那家制藥廠的邀請。海莉一直暗示父母以前的育兒方法不對。克萊爾忍無可忍，決定想個辦法，讓海莉認輸。海莉這會也是多日未睡，精神不佳。要論哄海莉睡覺，就數菲爾最拿手。菲爾先是把海莉一起叫出來去藥店買些嬰兒爽身粉，然后在車上細數明天要做的事。沒一會，后排座上的海莉就哈欠連連，打起了瞌睡。見計謀得逞，菲爾又調頭回家，進屋就看到桌上放了幾個奶瓶。克萊爾已經用過以前的各種方法，兩個孩子還是哭鬧不止。菲爾拿

今天是感恩節，每年杰都要在祝酒時當著家人的面選出本年度最讓他驕傲的成員。今年當選的有拿到萬米跑步冠軍的克萊爾，有經營魔術店的菲爾，有獲得校際橄欖球冠軍的卡梅隆，還有嚇退小偷的米切爾。這時格羅莉婭扭著奇怪的步伐走過來，她同樣為天天接送喬上下學的杰驕傲。可格羅莉婭說話時兩腳還在不停的上下擺動，正在大家詫異時，杰連忙向大家解釋，格羅莉婭在挑戰一周走完十萬步。當然，逛商場時間是不算在內的。當為今年最讓人驕傲的人選舉杯時，每個人的心里都不免有些慚愧。就拿卡梅隆來說，他帶領校隊拿到比賽冠軍并不光彩。在比賽最后的時間里，還差對手兩分，又是對手進攻。卡梅隆焦急的在場邊走來走去，想不出有效的防御辦法。這時他聽到自己的步話機里傳來對方教練安排進攻的對話，顯然是波段正好與對方教練的無線通話器相同。利用這個不可告人的秘密，卡梅隆成功瓦解對手進攻并打出防守反擊，贏得比賽。這并不讓卡梅隆驕傲，內心的愧疚想讓他說出實情。可米切爾阻止了他，丟不起這個人。但其實米切爾也不敢說出自己嚇退小偷的實情。真實的情況就是，他在耍弄雙節棍時打碎了客廳里的花瓶、茶具和落地窗，自己額頭上還挨了一棍。他剛想收拾，卡梅隆和莉莉進了門。兩人

"Philp邀請Connor加入新黎明，并讓April當他的對手。Matt跟蹤調查Connor，而他的行為被Abby發現并遭到質問。 中心發現巨大的昆蟲入侵，小隊奉命前去調查，巨蟲難以捉摸，EMD對它根本無效，而Matt卻對其異常地熟悉。 執勤過程中，Conner被巨蟲擄去。為了摧毀整個巨蟲群體，Connor決定打開燃氣閥門并引爆，而他也進入了騎虎難下的境地。關鍵時刻，Matt救下了Connor，幸運地避免了爆炸。回中心之后，Matt向Abby坦白了一切讓Abby幫助自己查清Conner和Philp的研究。

艾利克斯的新公司安排她住進了綜合生活館，是相當豪華的公寓大樓。任憑住客專用號碼，就能享受樓內提供的各項貼心服務。一家子人早就有心參觀一下，漲漲見識。可艾利克斯很清楚他們都是些什么德性，絕不會陪他們到處惹事。在自己四面觀景大客廳里接待了爸媽、外公一行人后，趕緊輸入客戶號碼，替他們叫泊車服務離開。問題是，那些人個個視力絕佳，記憶力超好。開車出了地下停車場后，又都偷偷溜了回來。菲爾最先在正門按下艾利克斯的客戶號碼，恰好新任前臺管家希金斯正處于努力認識住客階段，完全不知道菲爾冒用了自己女兒的號碼。菲爾去了頂樓餐廳，他早就想嘗嘗這里出名的美味小漢堡。可餐廳里的服務機器人有面部識別，不容易騙。菲爾只能找個人類服務員，點了小漢堡，并指明送到10樓溫泉浴場。杰隨后進來，要在聲響絕佳的放映廳里好好欣賞一部電影。最重要的是，沒有曼尼在旁邊點評。曼尼和盧克這會也溜了進來，參加有氧健身課。二人心猿意馬，腦子里想的都是找個漂亮姑娘作伴。米切爾和卡梅隆懷著類似的目的進了生活館的體能鍛煉區，他們不是為了找美女，而是帥哥貝克漢姆。克萊爾進綜合生活館的目的是去美發沙龍，找格羅莉婭最討厭，卻經常為各大明星染發著名理發師，

一大早，海莉向父母告狀說艾麗克斯看了她的日記本。艾麗克斯矢口否認。克萊爾跟菲爾說，發現盧克在電腦上看色情圖片。其實電腦上的圖片是菲爾看的。只是那些圖片是菲爾的同事發給他的鏈接，菲爾不知道是那種圖片所以點開看了。可是菲爾又不好意思向克萊爾承認。克萊爾要找盧克談談，菲爾趕緊自告奮勇地裝作去跟孩子溝通，其實他是怕事情敗露。因為偷看海莉日記本的人是盧克，盧克看到海莉冤枉艾麗克斯很過意不去，于是主動找克萊爾承讓錯誤，說自己不應看不該看的東西。但克萊爾誤以為他是就看色情圖片的事認錯，于是就事論事的對他進行了深刻的教育，結果陰差陽錯地把孩子們本不知道的事公之于眾。盧克表現的非常吃驚。而克萊爾在教訓盧克的時候，失口說出因為關心和擔心海莉，她也偷看過海莉的日記本。海莉生氣極了。卡梅隆發現園丁在花園里邊干活邊流淚，他非常好奇和同情園丁。于是他把園丁請進家里詢問園丁。但園丁講的西班牙語，卡梅隆基本聽不懂，但好奇心促使他僅憑聽清的幾個詞揣測園丁的意思。米奇爾很不喜歡卡梅隆這種過于熱心和好奇心太重。結果從園丁進到他們家以后，莫名奇妙的人接二連三地來到他們家里，等米奇爾回到家時，家里匯聚了一屋子跟園丁有關的人，園