體大的短跑教練很看好段宇成，公開想挖他去體大練短跑，她表示無論從教練資深程度上，還是專業(yè)度上來說，體大都比南大要好。段宇成也明確表明態(tài)度，羅娜在哪兒他就在哪兒。等待比賽前，段宇成進(jìn)去換衣服準(zhǔn)備，沒想到有人在他的鞋子里放了釘子，導(dǎo)致段宇成的腳受傷，而此時(shí)比賽檢錄很快就要開始了，段宇成遲遲沒出來。羅娜打電話給他，這回段宇成沒瞞著，老實(shí)將自己受傷的事告訴了她。羅娜立即進(jìn)去看情況，還把陳隊(duì)醫(yī)叫來了。陳隊(duì)醫(yī)看完段宇成的情況說這點(diǎn)小傷不會(huì)影響比賽，只是很多選手遇到這種情況時(shí)，心理壓力會(huì)很大，容易影響比賽，而段宇成自認(rèn)為心大，所以并不在乎。而且又有羅娜的加油，所以段宇成信心滿滿。羅娜查到是張洪文往段宇成的鞋子里放了釘子，單獨(dú)把他叫來好好談，本來只要張洪文能跟段宇成道歉，羅娜便不再追究了，可是張洪文態(tài)度惡劣，絲毫沒有悔意。兩人之間吵得很大聲，引來了吳澤，若不是有吳澤過來中途叫停，羅娜還真有可能拉著張洪文去找王主任。百米決賽開始了，段宇成帶傷參賽，竟也獲得了百米第二的好成績(jī)，直接跑了十秒七七。羅娜很感動(dòng)，在看臺(tái)上激動(dòng)得眼眶含淚。事后王啟臨也知道張洪文在段宇成鞋子里放釘子這件事，他的意見是給張洪文一個(gè)機(jī)會(huì)

晚上，璟洋親自接程鈺下班，程鈺想去弟弟家探望，順便跟江思晗催稿更新。剛進(jìn)門便聽到程慕屋里的動(dòng)靜，忍不住浮想聯(lián)翩，打開門時(shí)，立刻蒙住了睿睿的眼睛。璟洋和姐姐的意外闖入，讓江思晗和程慕措手不及，本來也沒有什么，只是一個(gè)小失誤，卻引起了不必要的誤會(huì)，江思晗尷尬地跑回房間，程慕只得在姐姐離開之后重新?lián)Q了開門密碼。程慕經(jīng)過不斷實(shí)驗(yàn)，終于又開發(fā)出了新品，這種酸酸甜甜的口味讓人浮想聯(lián)翩，既能聯(lián)想到戀愛的甜蜜，又能體察到其中酸酸澀澀的曲折。江思晗特意來到程慕店里品嘗這種新品，出入口中，便被一種柔情而深深感動(dòng)著，這種酸甜的口感非常有層次化，簡(jiǎn)直回味綿長(zhǎng)。江思晗陶醉在被關(guān)愛的幸福中，忽然手機(jī)鈴聲響了，同事們貼心提醒江思晗，務(wù)必要盡快更新，最近粉絲掉得有些多。聯(lián)想到再不更新，基本的保底工資也保不住，江思晗只得又開始奮力更新，程慕對(duì)愛情的解讀給了江思晗很多靈感，在愛情的尋覓中，不僅僅只有甜蜜，還有波折和酸楚，文章更新出來立刻引發(fā)很多粉絲的共鳴。韓湘瀾對(duì)程慕仰慕很久了，這天她特意守在甜品店，程慕下班時(shí)，她鼓起勇氣走過去打招呼，主動(dòng)提出要作程慕的女朋友，程慕無動(dòng)于衷抬腳就走了，竟然連拒絕的理由都懶得想，韓湘瀾頓時(shí)

"1936年冬，棗莊火車站，活躍在鐵路線上的土匪頭目劉洪于夜黑風(fēng)高之夜做案，指使手下突襲火車站，打死打傷幾個(gè)國(guó)軍士兵，劫走了一輛火車。劉洪公然在棗莊一帶的鐵路線打劫，引來李九不滿，李九與劉洪是同行，兩人各自占山為王稱霸一方，劉洪破壞道上的規(guī)距，在李九的地盤搶奪火車，做案第二天便被李九傳喚。李九念在劉洪也是一條好漢，命手下人拿出三千大洋送給劉洪，要求劉洪以后退出棗莊鐵路線。劉洪藝高膽大無視李九的警告，對(duì)三千大洋視而不見，兩人當(dāng)場(chǎng)翻臉兵戎相見，劉洪在手下的掩護(hù)下逃到火車上，引誘李九追上火車，李九著了劉洪的道一敗涂地，輸?shù)眯姆诜统鰲椙f地盤。日軍在中華大地橫行霸道，李九嫉惡如仇與日軍發(fā)生沖突，淪為階下囚，被日軍押上火車前往總部侯審。李九上車當(dāng)天，劉洪現(xiàn)身車站，暗自決定營(yíng)救李九，雖然他與李九因爭(zhēng)奪地盤結(jié)下梁子，但他賞識(shí)李九的為人，不忍心看到一個(gè)血性男子死在日方手中。是夜，押運(yùn)李九的列車在軌道上馳騁，劉洪率領(lǐng)一伙手下爬到列車上，略施手段殺害幾個(gè)日軍士兵，成功將李九及其手下救 了出來。一行人料定日軍不久之后有所察覺，不敢再做停留，匆匆跳車離開鐵道，進(jìn)入樹林方才止步。李九大難不死逃過一劫，當(dāng)場(chǎng)向劉

王啟臨叮囑吳澤和羅娜，像昨天那種惡性斗毆，今后一定要避免，尤其是段宇成，他最近進(jìn)步非常快，依他看段宇成是這批運(yùn)動(dòng)員里最有希望進(jìn)國(guó)家隊(duì)的。王啟臨讓吳澤先出去，他有話要單獨(dú)對(duì)羅娜說。他希望羅娜要對(duì)段宇成多上一些心，對(duì)段宇成和系里，以及他家人里做一些思想工作，確保他們同意段宇成參加全國(guó)田徑錦標(biāo)賽，同時(shí)允許他參加學(xué)校的封閉式訓(xùn)練，羅娜無奈之下，答應(yīng)了下來。系里的老師勸段宇成放棄體育，把精力都放在專業(yè)學(xué)習(xí)上。段宇成說出自己的理由，老師也沒話說了。羅娜約出段宇成，段宇成反而帶她去了海邊。羅娜說他們之間不可能，段宇成追問，羅娜不回答不給理由，段宇成不服，羅娜便說自己已經(jīng)有男朋友了，就是吳澤。段宇成作勢(shì)要給吳澤打電話，羅娜奪過手機(jī)一看，他根本沒有吳澤的電話號(hào)碼。段宇成問她，自己和吳澤，她更喜歡誰。羅娜毫不猶豫地就說是吳澤。段宇成不相信，非要她看著自己的眼睛說，羅娜在說謊，自然不敢看著段宇成的眼睛說，氣鼓鼓地走了。段宇成在原地猶豫了一會(huì)兒，毅然起身去追羅娜，卻看到她已經(jīng)上了公交車，不理會(huì)自己。段宇成直接追著那輛公交到了下一個(gè)站點(diǎn)，上車問她為什么要跑，羅娜找了一個(gè)蹩腳的理由，任誰都看得出來她在撒謊，可段宇

段宇成開始和羅娜過起了顛倒的生活，羅娜晚上準(zhǔn)備休息的時(shí)候，段宇成正早起準(zhǔn)備訓(xùn)練。他們于是不再經(jīng)常聯(lián)系，有一天段宇成翻看羅娜的朋友圈，發(fā)現(xiàn)她和一個(gè)男生的合照，遂發(fā)消息問羅娜這是誰。羅娜回復(fù)他，對(duì)方是大一的，之前跟段宇成提過很多次了。段宇成重復(fù)羅娜的話，試圖揣測(cè)羅娜的語氣，羅守民看他這副樣子，心里多少都已經(jīng)有些不滿。再加上段宇成利用休息時(shí)間給羅娜打視頻電話，羅守民更是生氣，直接沒收了他的手機(jī)。段宇成無心訓(xùn)練，羅守民便給他下了最后通牒，一旦達(dá)不到自己的訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，這輩子別想見到羅娜。羅娜得知羅守民沒收了段宇成的電話，為此和父親在電話里大吵一架，但父親的態(tài)度很堅(jiān)決，如果段宇成達(dá)不到他的標(biāo)準(zhǔn)，就趁早滾蛋，反正也是他主動(dòng)要來國(guó)外訓(xùn)練的。羅娜也氣惱段宇成的不爭(zhēng)氣，在段宇成好不容易借了隔壁的手機(jī)聯(lián)系她時(shí)，羅娜態(tài)度嚴(yán)厲，要求段宇成沒達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)之間不許聯(lián)系自己，說完就掛了，段宇成執(zhí)著地打，羅娜都沒再接。冷落了段宇成一晚后，羅娜才央求母親把她的電話給段宇成，短短的幾秒語音，治愈了段宇成心，他也終于沉下心來訓(xùn)練。三個(gè)月后，努力訓(xùn)練初見成效，他順利跳過了兩米二五，而羅守民也笑著把手機(jī)還給他。段宇成立刻聯(lián)系羅娜，給她