在逃亡線上的馬向榮瀕臨崩潰，終于走向公安局自首了。費(fèi)紹博等尋機(jī)逃走后又來(lái)?yè)寠Z槍支，趙大海不幸中彈犧牲。易立建與黃士杰達(dá)成交易，不料二人卻被冷月一路跟蹤。 在犯人的參與下，監(jiān)獄重建工作進(jìn)展順利，而指揮部此時(shí)卻與李天宇失去了聯(lián)系。

神秘女人下令繼續(xù)尋找黃士杰。易立建等已被警方通緝，如驚弓之鳥(niǎo)。王宏利在其他犯人的挑唆下漸生反意，想拋開(kāi)李天宇另逃，而李天宇十分關(guān)心黃士杰，常與他談心，黃士杰逐漸對(duì)李天宇產(chǎn)生信任。不愿再逃亡的杜家慶希望得到立功的機(jī)會(huì)放走了佟鐵軍，張德彪等匆匆逃走，佟鐵軍決定要親手抓回逃犯以洗所受之辱。當(dāng)賀華仁將李天宇設(shè)定為重點(diǎn)抓捕目標(biāo)時(shí)才得知，李天宇是公安部緝毒局派出的臥底。

吳澤收拾王教練的物品，看到那張自己和他的照片，吳澤痛哭出聲。羅娜擁抱他表示安慰，吳澤和羅娜靠得很近，而羅娜躲過(guò)了他湊過(guò)來(lái)的臉。吳澤頓了一會(huì)兒，說(shuō)了一句話后出去了。段宇成給羅娜發(fā)來(lái)他自己的自拍，她放大看，臉上充滿笑容，過(guò)會(huì)兒突然醒悟過(guò)來(lái)，對(duì)著小熊說(shuō)，不能因?yàn)槿思夷贻p帥氣，她就犯原則性錯(cuò)誤。羅娜知道，自己不是因?yàn)槎斡畛赡贻p帥氣，但理智回歸，不管因?yàn)槭裁丛蚨疾豢梢浴６斡畛山o羅娜打電話，他的比賽已經(jīng)結(jié)束，現(xiàn)在人在機(jī)場(chǎng)，三個(gè)小時(shí)后回到。很快，羅娜就見(jiàn)到了段宇成，他撒謊說(shuō)自己偷跑回來(lái)的，眼見(jiàn)羅娜急了，他才承認(rèn)自己請(qǐng)假回來(lái)的。羅娜帶他去江天的面館吃面，這次回來(lái)，段宇成給她帶了禮物，錄像機(jī)里的錄像是獨(dú)一無(wú)二的禮物，段宇成覺(jué)得羅娜有空的時(shí)候會(huì)想看看他比賽時(shí)的視頻。吃面時(shí)，段宇成問(wèn)她為什么沒(méi)來(lái)看自己比賽，羅娜還沒(méi)說(shuō)話，就被一個(gè)電話叫了出去。羅娜出去之后，江天對(duì)段宇成說(shuō)，吳澤和羅娜在一起了，他不應(yīng)該再打羅娜的主意。段宇成自然不信，即便牽手也不代表他們?cè)谝黄稹Ｔ诨厝サ穆飞希斡畛纱竽懙貙?duì)羅娜說(shuō)，如果他和羅娜沒(méi)有在一起的話，自己就可以追她。當(dāng)晚，羅娜看段宇成的比賽錄像，看得嘴角揚(yáng)起。毛茂齊的確是練跳高的天賦型

清晨，陽(yáng)光射向璟洋的眼睛，酒醒的璟洋看到程鈺給他發(fā)過(guò)一條微信，隨即又撤銷，忍不住給程鈺打了電話，電話那頭遲遲沒(méi)有接聽(tīng)。璟洋放心不下只好到程鈺公司，聽(tīng)到程鈺的秘書(shū)透露前男友沈總對(duì)她心懷叵測(cè)，剛剛又以合同為借口出去吃飯了，璟洋立刻問(wèn)了吃飯地址，匆匆跑過(guò)去。幸好璟洋來(lái)得及時(shí)，否則沈總的咸豬手就要得逞，璟洋看到程鈺險(xiǎn)些被冒犯，氣憤之下狠狠揍了沈總一頓。送程鈺回到家，璟洋醒悟到或許將程鈺公司的準(zhǔn)客戶給得罪了，連連給程鈺道歉，程鈺討厭那個(gè)沈總很久了，揍他一頓也未嘗不可，她回吻了璟洋，兩個(gè)人沖動(dòng)之下正想干點(diǎn)什么，忽然客廳里有響動(dòng)，程慕迷迷糊糊從沙發(fā)坐起來(lái)，原來(lái)客廳還有一人，璟洋匆匆忙忙和程鈺告別。程鈺知道弟弟深夜來(lái)訪肯定是有問(wèn)題，便問(wèn)弟弟原因，程慕忐忑地告訴姐姐，昨晚醉酒下吻了江思晗，現(xiàn)在清醒了不知道該怎么面對(duì)，程鈺知道弟弟的心結(jié)，直接鼓勵(lì)他表白不就行了，盡管女孩善感，但在沒(méi)有男生明確信息時(shí)，她們內(nèi)心還是不確定的。有了姐姐的提議，程慕回到家，此時(shí)客廳中碼字的江思晗看到程慕也是一臉的驚慌，很明顯江思晗也因?yàn)樽蛲淼那闆r而尷尬，兩個(gè)人都沒(méi)有話題打破尷尬，于是便向網(wǎng)絡(luò)求助。程慕知道江思晗經(jīng)常互動(dòng)的博客，兩個(gè)

段宇成最近的訓(xùn)練成績(jī)一直在原地踏步，一個(gè)月過(guò)去了，他一直卡在兩米一四。隊(duì)里要求段宇成必須轉(zhuǎn)項(xiàng)，如果羅娜無(wú)法說(shuō)出口，王啟臨可以讓別人跟他說(shuō)。羅娜了解段宇成，換成別人來(lái)說(shuō)，估計(jì)他無(wú)法接受。此時(shí)的段宇成，一直非常努力地訓(xùn)練，劉杉和江天、戴玉霞他們?nèi)ゾW(wǎng)吧放松，段宇成一個(gè)人獨(dú)自訓(xùn)練，羅娜給他打電話也沒(méi)人接。羅娜親自去找他，將他帶到網(wǎng)吧放松。羅娜不會(huì)玩游戲，段宇成于是手把手地教她玩，兩人靠得很近。王啟臨發(fā)現(xiàn)教練和幾個(gè)隊(duì)員都不在，氣得將高明碩罵了一頓。吳澤接到電話，立即跑去網(wǎng)吧把羅娜他們叫回，吳澤、羅娜和段宇成爭(zhēng)相頂鍋，王啟臨更加生氣了，將他們都罰了。羅娜想起不久前吳澤對(duì)自己說(shuō)的話，老王找他談過(guò)話了，問(wèn)他愿不愿意收段宇成進(jìn)短跑隊(duì)。羅娜于是知道，老王下定決心了。吳澤看得比較開(kāi)，只是轉(zhuǎn)項(xiàng)，又不是要段宇成離隊(duì)，所以他覺(jué)得并無(wú)不可。羅娜卻知道，跳高是段宇成畢生的夢(mèng)想，也是他一直以來(lái)的追求。新學(xué)期結(jié)束，很快就到了過(guò)年的時(shí)間。羅娜的父母都在國(guó)外，所以她都是一個(gè)人過(guò)年。段宇成邀請(qǐng)她去自己家過(guò)年，羅娜拒絕了。過(guò)年的那天，段宇成特地給羅娜打了微信電話，讓她聽(tīng)海浪的聲音。兩人再聊了幾句，羅娜就催他回去陪他爸媽了。微信電