“礪劍——2022聯合演習指揮大廳”。下達礪劍演習開始的號令后，各單位紛紛準備完成，開始了一場這一場聲勢浩大的演習。這一天終于到來了，在黨和人民需要的時候，軍隊能不能打仗，能不能打勝仗，十年來的每一天，陳劍鋒都在回答著，這道刻骨銘心的勝戰之問。十年前北漠山合同戰術訓練場“淬火”系列實兵對抗演習中，藍軍連續九次取勝。陳劍鋒被委任猛虎團代理團長，前團長宋景明因軍事演習造假已經被免職了。陳劍鋒是司令部的工作主力 ，希望派他去把棉花糖帶回來。猛虎團副團長常勝和猛虎團政委王文濤一起等待陳劍鋒的到來，等了很久也遲遲不見蹤影，這才知道陳劍鋒早就到了團里還去連隊里轉了轉，現在才姍姍來遲。陳劍鋒看到眼前這一桌豐盛的飯菜，說覺得還不夠，要給大家換換口味。陳劍鋒準備的就是食堂飯菜，常勝說他沽名釣譽嘩眾取寵，更是直接要離開檢查訓練情況，被王文濤留了下來。陳劍鋒談了談關于吃飯的問題，二連長無視制度頓頓回家喝酒吃肉，連賬本都是有問題的。陳劍鋒決定撤銷團領導小食堂，常勝等人卻不同意，要求進行表決。陳劍鋒先帶大家去了烈士館，猛虎團是一支猛虎部隊，在做出決定之前，是不是應該問問自己有沒有做出有違先烈的決定。最終，陳劍鋒

上海歌劇院的方團講了他們改革的故事，現場眾人卻心事重重，陳冉盯著照片里的唐代月舞俑，跨越時間進入了琵琶女的故事。她為罪官之后，父親獲罪家中男丁發配邊關，女丁貶官奴婢，琵琶女因相貌姣好被召入長安城外宮外教坊，十一歲時名滿京城被召入宮。因在玄宗面前一曲，琵琶女徹底改變命運，被欽點入宮內教坊宜春院，每年親人可以進宮探望，琵琶女這才和母親姐妹重新團聚。那是像金子一樣的日子，琵琶女說到這里流下了眼淚。陳冉繼續跟著她走，看到大唐夜宴上，歌舞升平，宴飲不斷，琵琶女與樂人們一同演奏。陳冉看到了她們的舞，想要把她們的美展現出來，但是她們很難做出這樣的表演。參加荷花獎的主題是古典舞，陳冉便說出了自己的想法，除了小艷外還需要十二位小姐姐，而且條件苛刻一周三次的排練很少有人能參加。陳冉索性點了幾個人，王寶圓躍躍欲試地舉了手，因為體重超標演宋朝明朝都沒機會，輪到唐朝終于有她的一席之地了！說著說著，陳冉發現林蓓蓓不見了，她已經換上熱辣小短裙提前下班了。王寶圓苦苦哀求陳冉，陳冉卻威脅她說出林蓓蓓的住址。王寶圓不得不被迫出賣林蓓蓓，林蓓蓓看到她們轉身就跑，就算團里把她當首席接班人培養，林蓓蓓卻依舊不稀罕，她不想成為第

永豪與張瑞珍談判拒絕打拳。又因犯病，誤了接小勇、阿云。孩子們被黑幫劫走，永豪只身去救人，慘被黑幫痛打，為了救出孩子，永豪不得不答應最后為黑幫做了一次事。黑幫還回孩子，歸途中深愛心柔的永豪不愿因自己而給家人帶來傷害，狠心提出分手。心柔傷心欲絕。俞父希望永豪能接受他的資助做些事放棄打拳。

竇國強帶隊勘察了卓凱墜樓現場，發現卓凱房間內物品擺放自然，沒有打斗拉扯痕跡，且死者指甲縫里沒有任何殘留，說明卓凱并不是被推窗引起墜落，基本確定系自發跳樓死亡。保安告訴竇國強，卓凱出事前幾天，精神一度出現錯亂，說自己房間內有陌生女子彈琴，電路障礙，淋浴器流出血水，上午又到醫院鬧事，種種行為都和以前不一樣。袁睿彤買了一束白色鮮花到醫院看望駱松，和另一邊卓凱的死倒互相映襯。駱松早已辦理了出院，袁睿彤帶著鮮花來到警局樓下，從旁邊的小超市里買了一瓶水澆花，超市老板就是曾經常和程楓華下棋的中年男性。袁睿彤付完錢后，轉頭看了一眼超市老板正和一聾啞人交流，然后給駱松打電話約見面。駱松向黃局長請示過恢復工作后，到樓下和袁睿彤見面，兩人正談話時，竇國強出現場的車剛剛回到警局，從駱松和袁睿彤身邊駛過。駱松在向竇國強了解卓凱的死亡情況時，程云浩打來電話，詢問駱松的病情，還讓駱松請假修養。掛掉電話，駱松示意姚芊曉盡快尸檢，姚芊曉看了一眼駱松手里的鮮花，表現地極不舒服。高川和嚴炳冬一起跟蹤長毛，只見對方進了一處賓館，高川跟進了大廳，長毛進入一個房間，向雯姐匯報了賣腎販子已經被殺的消息，雯姐質問是不是長毛所為，長毛

永豪打贏了比賽但病情急速惡化，雙目失明被送回國內。心柔和小勇到機場接回了病重的永豪。心柔要求張瑞珍放過永豪，張不肯。在眾人的精心照料下，永豪很快恢復了視力。俞父給永豪找了份倉庫保安員的工作。永豪勸說亞蓮放棄對蔡教練的偏見。永豪開始了新生活。