顧玄武隨無心在大帥府捉妖期間，獲得大帥賞識，由一個落魄的軍官搖身一變，成為大帥手下的副官長，擁兵一方坐擁豪宅，過上了錦衣玉食的日子。無心與月牙參觀顧宅之時，出塵子上門造訪，此番前來，自然是因為岳綺羅，數日之前，岳綺羅入青云道觀恐嚇出塵子，命其前往天津傳話給無心，轉述她誓與無心斗爭到底的意圖。無心曾經寄出一份福祿陣圖給出塵子，福祿陣圖包含許多難以參悟的奧妙，其中出現了岳綺羅使用的妖術，想要完全參破福祿陣圖，必須找到一本秘籍。多年以前，出塵子師祖前往岳綺羅修練之地，窮盡心血悟出鎮壓岳綺羅的福祿陣，此陣包含岳綺羅使用的妖術，所有內容記錄在一本秘籍中，該秘籍塵封于岳綺羅修練之地，必須將其取出，方能制服作惡多端的岳綺羅。無心深知自己必須除掉岳綺羅，否則將永無寧日，月牙欲隨無心出行遭拒，暗中找來一套軍服蒙混過關，成功與其它士兵出行。岳綺羅修練之地位于深山老林中，顧玄武率兵陪無心抵達目的地安營扎寨，其間進入一頂賬蓬內意外發現月牙。月牙下定決心隨無心一起涉險，顧玄武勸說無果離開賬蓬，無意中偷聽到幾個士兵說他無真才實學，靠拍馬屁獲得大帥賞識，從而升官發財小人得志。幾個士兵說的話其實也有幾分道理，顧玄武雖

曼尼參加擊劍比賽，全家人都來觀看。杰以前認為笨手笨腳的曼尼根本學不好擊劍，可是沒想到曼尼卻很有擊劍天賦。曼尼的表現引來觀眾一陣陣叫好，杰為曼尼感到自豪，在比賽現場激動得手舞足蹈。米奇爾看到父親興奮的樣子認為父親從來沒有認可過自己，他感到非常的郁悶。小時候米奇爾和克萊爾組建了一個名叫“柔情似火”的花樣滑冰組合，比賽之前克萊爾卻宣布退役，米奇爾因此失去了一個大放異彩的機會。回家后卡梅隆勸米奇爾不要為過去的事耿耿于懷，他鼓勵米奇爾去和克萊爾溝通。菲爾和克萊爾看了曼尼的比賽后為自己的三個孩子毫無所長感到遺憾。菲爾決定教盧克練棒球，克萊爾認為他這是拔苗助長。盧克屢屢出錯，菲爾感到非常失望。曼尼下一場的比賽是與一個叫卡羅琳的女孩對決，他不屑與女孩對戰所以決定放棄比賽。歌洛莉亞說曼尼這是對女性的污辱，曼尼覺得媽媽說得很有道理決定繼續參加比賽。比賽就要開始了，杰和歌洛莉亞才得知卡羅琳是個阿富汗戰爭遺孤并且患有糖尿病。他們非常同情卡羅琳，示意曼尼手下留情。曼尼誤解其意，越戰越勇一舉擊敗卡羅琳獲得冠軍，杰和歌洛莉亞感到非常的抱歉。賽場外，克萊爾告訴弟弟當年她放棄比賽是因為自己太重了，怕弟弟受傷，兩人冰釋前

清晨，克萊爾、菲爾和盧克在小區內騎單車鍛煉身體，碰到了鄰居德希蕾。克萊爾告訴菲爾德希蕾已經勾引了兩個孩子的父親了，她讓菲爾遠離德希蕾。盧克一直騎著姐姐用舊的單車，他想買一個男孩子騎的自行車。克萊爾認為盧克沒有責任心，不可能管理好新的自行車，她不想給盧克換自行車。菲爾讓克萊爾相信孩子，他堅信盧克一定會管理好自行車，菲爾在克萊爾面前打了保票，克萊爾這才同意給盧克買自行車。盧克騎著新買的自行車在小區內四處轉悠，還不到十分鐘菲爾就看到有一輛和盧克一模一樣的自行車沒有上鎖停在路邊，他感慨這孩子的確是沒有責任心。菲爾決定給盧克一個教訓，他把這輛自行車偷偷的騎走了。經過德希蕾家門口，德希蕾把鑰匙掉在了家里跑出來找人求助。菲爾就把自行車停在德希蕾家門口，進去幫德希蕾拿鑰匙。事情辦完菲爾跑出來一看，自行車卻不見了，他只好又到商店里重新買了一輛自行車。回到家中，菲爾問盧克今天做了什么錯事，盧克說他把自行車刮了一點皮。確認盧克的自行車的確是停在車庫里，菲爾這才知道自己拿了別人的自行車。為了不讓克萊爾知道這件事情，他趕快把新買的自行車放在汽車后面想把它還回去。誰知他的一切行動早已被克萊爾看見。這時德希蕾推著自

卡梅隆和米切爾報名參加一場瑜伽訓練營，雖然價格高得令人咋舌，但如果能排解出平日的不良情緒，讓婚姻生活更和諧，也不失為一件好事。只是沒想到，訓練營的旁邊就是皇家棒球隊的春訓基地。卡梅隆從小就是皇家隊的鐵桿球迷，能現場觀看皇家隊春訓是他的宿愿。為了實現這個夢想，卡梅隆只好對不住米切爾了。患有輕微幽閉恐懼癥的米切爾獨自泡在所謂的靜心池里，卵形隔離器就像棺材一樣把他關在里面。米切爾根本沒法靜心，只覺得焦慮、害怕。唯一支持他撐過這段可怕過程的動力，就是卡梅隆在隔壁的靜心池里。好不容易從靜心池里出來，米切爾找到了看似剛結束靜心療程的卡梅隆。剛說了沒兩句話，他就發現卡梅隆臉上、胳膊上都被曬紅了。不用猜就知道，卡梅隆肯定沒有去隔壁的靜心池，而是跑去觀看皇家隊春訓。米切爾免不了火冒三丈，卡梅隆覺得米切爾小題大做。兩人互相埋怨，卻又不方便打擾其他人，只好各自坐在座墊上用動作表達不滿。很快兩人的怒火就平息了，并非瑜伽讓他們發泄出怒火，純粹是因為彼此把對方的動作當成了道歉，也算是歪打正著。杰這幾天很郁悶。自從喬去了新朋友亨利家玩以后，就整天說亨利的父親如何帥氣、如何強壯，如何有男子漢氣概。杰可不想自己的兒子崇

卡梅隆心里真是窩火，精心烹制了一桌圣誕大餐，還費盡心思排定座位，確保每個人的身邊都會有至少一位談得來的人。可莉莉不想坐盧克旁邊也就算了，艾利克斯還不想與格羅莉婭坐在一塊，克萊爾又不想坐在老爸杰的邊上。等杰和格羅莉婭進了門，格羅莉婭又宣布曼尼不會來了，全因為盧克無恥的搶走了自己兄弟的女朋友。不僅如此，米切爾還為了今年卡梅隆沒有回德州老家過圣誕的安排，而變得疑神疑鬼，總覺得卡梅隆想離婚。克萊爾千方百計躲開父親。以前在衣櫥公司，什么都要聽他的，事事都束手束腳。現在辭職了，他居然又鼓動著加入他的狗窩公司。克萊爾不想再被老爸管著，可又不便當面拒絕，就只好繞著他走。曼尼還是來了。格羅莉婭本以為兒子終于解開了心結，誰知曼尼一見到盧克就忍不住傷心落淚。格羅莉婭氣往上涌，讓十惡不赦的盧克必須離開。卡梅隆連忙制止，這種事，在他老家有專門的處理方式。卡梅隆把盧克和曼尼鎖在一個房間里，不打出個輸贏，不許出來。盧克自知理虧，索性讓曼尼揍幾拳解解氣，然后再請求原諒。但曼尼那雙搞文藝的手，再用力，也就是個拍蚊子的力道。盧克說出自己的心里話，現在每每想到雪莉，看到雪莉，內心都會不自覺的高興，恨不得每晚都能夢見她。只是