米切爾和卡梅隆肺都要氣炸了。在歐洲旅游時遇到過的麥克斯前來借宿，曾被卡梅隆認為是“最搞笑的歐洲人”麥克斯卻未經詢問就打開了兩人準備留在特殊日子才喝的昂貴紅酒和珍藏的魚子醬。見主人家面色不善，麥克斯識趣的告辭，臨走前留給了米切爾和卡梅隆一句話，“及時行樂，活在當下”。兩人坐在餐桌前品味著美味的魚子醬配紅酒，嘴上對麥克斯一再抱怨，心里卻很享受現在的感覺。或許麥克斯說得沒錯，何必要等到特殊的日子再享受這份快樂呢？卡梅隆拿出擺放多年未用的結婚紀念薰香蠟燭，讓芬芳彌漫在整個屋子。米切爾還把沖浪板翻了出來，在國內海灘沖浪的感覺不比國外海灘差。米切爾和卡梅隆享受快樂時，菲爾卻焦急萬分。曼尼和盧克昨晚外出品嘗玉米餅，然后盧克就跟一個女孩離開，再也沒回來。菲爾原本并不著急，年青小伙子跟年青女孩共度一晚會出什么事。據曼尼說，盧克失蹤的社區治安不好。為此菲爾找來了當地大姐大格羅莉婭助陣，有她在，沒有黑社會敢來找茬。哪知原本格羅莉婭熟悉的社區早已大變，滿臉胡須的彪形大漢居然熱情的推銷冰沙，為新開的冷飲店打廣告。連曾經地頭蛇老大的汽修店都變成了藝術創意工作室，在藝術青年的幫忙下，繪出了與盧克一起離開的年青女子面

"Philp邀請Connor加入新黎明，并讓April當他的對手。Matt跟蹤調查Connor，而他的行為被Abby發現并遭到質問。 中心發現巨大的昆蟲入侵，小隊奉命前去調查，巨蟲難以捉摸，EMD對它根本無效，而Matt卻對其異常地熟悉。 執勤過程中，Conner被巨蟲擄去。為了摧毀整個巨蟲群體，Connor決定打開燃氣閥門并引爆，而他也進入了騎虎難下的境地。關鍵時刻，Matt救下了Connor，幸運地避免了爆炸。回中心之后，Matt向Abby坦白了一切讓Abby幫助自己查清Conner和Philp的研究。

"家里被海莉和迪蘭的兩個雙胞胎吵得不得安寧，他們一個取名叫喬治，另一個取名“菌素”，以海莉最喜歡的一道菜得名。這也不算什么，主要是孩子日夜啼哭，一家人都幾天沒睡覺了。海莉一直擔心自己不是個合格的媽媽，所以破天荒的看起了書，找了本《你父母的養育方法都是錯的》。所謂盡信書不如無書，海莉看過之后大受啟發，堅持母乳喂養，任何人工制品都不許進寶寶的嘴。克萊爾建議她使用配方奶粉，促進寶寶安睡的建議，也被海莉一口拒絕。家里唯一不受影響的人就是遠在南極勘測中微子的艾利克斯，可她還羨慕那吵吵鬧鬧的生活。南極站里就她一個女性，生活諸多不便，搭檔又不會說英語。在這個冰天雪地的世界里，艾利克斯感覺孤孤單單，開始后悔當初拒絕那家制藥廠的邀請。海莉一直暗示父母以前的育兒方法不對。克萊爾忍無可忍，決定想個辦法，讓海莉認輸。海莉這會也是多日未睡，精神不佳。要論哄海莉睡覺，就數菲爾最拿手。菲爾先是把海莉一起叫出來去藥店買些嬰兒爽身粉，然后在車上細數明天要做的事。沒一會，后排座上的海莉就哈欠連連，打起了瞌睡。見計謀得逞，菲爾又調頭回家，進屋就看到桌上放了幾個奶瓶。克萊爾已經用過以前的各種方法，兩個孩子還是哭鬧不止。菲爾拿

曼尼約了女朋友來家里約會，歌洛莉亞非常高興。可等到他們打開門迎接女朋友時雙方都驚呆了。原來這個女朋友是曼尼的網友，曼尼在網上成熟的言談讓女朋友以為曼尼是個成年男子，而曼尼也沒想到女朋友看上去比自己媽媽歲數還要大。雙方都很失望。通過言談，女朋友向歌洛莉亞訴說了自己因為外貌造成的不自信，而熱心的歌洛莉亞決定幫助她，于是馬上開始動手為女朋友化妝、改變發型。通過改造，女朋友像是換了個人，變的成熟、知性和性感。歌洛莉亞也為自己化腐朽為神奇的技藝得意極了。杰與一幫老朋友聚會，碰到了卡梅隆。杰向朋友們介紹卡梅隆時只說是自己米奇爾的朋友，沒介紹卡梅隆是米奇爾的同居男友。卡梅隆對此很生氣，向米奇爾告狀。米奇爾找杰理論，杰卻不屑一顧。米奇爾于是告訴歌洛莉亞，說杰的朋友小短也是同性戀。歌洛莉亞聽說后主動勸杰多考慮朋友的感受，讓他去開導和安慰小短。杰聯想到當年得知米奇爾是同性戀時內心的糾結和痛苦，于是主動約朋友小短打球，希望借機對小短進行安慰。結果，小短聽杰說自己是同性戀后非常生氣，強迫杰幫自己還兩萬元賭債才消氣。蒙受損失的杰責問米奇爾為什么要騙自己說小短是同性戀，米奇爾借機對杰訴說了自己一直以來因杰對自己是

今天是感恩節，每年杰都要在祝酒時當著家人的面選出本年度最讓他驕傲的成員。今年當選的有拿到萬米跑步冠軍的克萊爾，有經營魔術店的菲爾，有獲得校際橄欖球冠軍的卡梅隆，還有嚇退小偷的米切爾。這時格羅莉婭扭著奇怪的步伐走過來，她同樣為天天接送喬上下學的杰驕傲。可格羅莉婭說話時兩腳還在不停的上下擺動，正在大家詫異時，杰連忙向大家解釋，格羅莉婭在挑戰一周走完十萬步。當然，逛商場時間是不算在內的。當為今年最讓人驕傲的人選舉杯時，每個人的心里都不免有些慚愧。就拿卡梅隆來說，他帶領校隊拿到比賽冠軍并不光彩。在比賽最后的時間里，還差對手兩分，又是對手進攻。卡梅隆焦急的在場邊走來走去，想不出有效的防御辦法。這時他聽到自己的步話機里傳來對方教練安排進攻的對話，顯然是波段正好與對方教練的無線通話器相同。利用這個不可告人的秘密，卡梅隆成功瓦解對手進攻并打出防守反擊，贏得比賽。這并不讓卡梅隆驕傲，內心的愧疚想讓他說出實情。可米切爾阻止了他，丟不起這個人。但其實米切爾也不敢說出自己嚇退小偷的實情。真實的情況就是，他在耍弄雙節棍時打碎了客廳里的花瓶、茶具和落地窗，自己額頭上還挨了一棍。他剛想收拾，卡梅隆和莉莉進了門。兩人