體大的短跑教練很看好段宇成，公開想挖他去體大練短跑，她表示無論從教練資深程度上，還是專業(yè)度上來說，體大都比南大要好。段宇成也明確表明態(tài)度，羅娜在哪兒他就在哪兒。等待比賽前，段宇成進(jìn)去換衣服準(zhǔn)備，沒想到有人在他的鞋子里放了釘子，導(dǎo)致段宇成的腳受傷，而此時(shí)比賽檢錄很快就要開始了，段宇成遲遲沒出來。羅娜打電話給他，這回段宇成沒瞞著，老實(shí)將自己受傷的事告訴了她。羅娜立即進(jìn)去看情況，還把陳隊(duì)醫(yī)叫來了。陳隊(duì)醫(yī)看完段宇成的情況說這點(diǎn)小傷不會(huì)影響比賽，只是很多選手遇到這種情況時(shí)，心理壓力會(huì)很大，容易影響比賽，而段宇成自認(rèn)為心大，所以并不在乎。而且又有羅娜的加油，所以段宇成信心滿滿。羅娜查到是張洪文往段宇成的鞋子里放了釘子，單獨(dú)把他叫來好好談，本來只要張洪文能跟段宇成道歉，羅娜便不再追究了，可是張洪文態(tài)度惡劣，絲毫沒有悔意。兩人之間吵得很大聲，引來了吳澤，若不是有吳澤過來中途叫停，羅娜還真有可能拉著張洪文去找王主任。百米決賽開始了，段宇成帶傷參賽，竟也獲得了百米第二的好成績，直接跑了十秒七七。羅娜很感動(dòng)，在看臺(tái)上激動(dòng)得眼眶含淚。事后王啟臨也知道張洪文在段宇成鞋子里放釘子這件事，他的意見是給張洪文一個(gè)機(jī)會(huì)

程鈺家里，璟洋雖然得到名分，可是也因沖動(dòng)下打了程慕而受到懲罰，在家里，程鈺罰他跪鍵盤，頭上還要頂著厚厚的大字典，不許偷懶不許放下重物。璟洋雖然嘴上叫苦不迭，可是得到了名分，心里也是美滋滋。程慕又開發(fā)出新品，這次他給甜點(diǎn)起的名字是“家”，受到江思晗家庭氛圍的影響，程慕感受到久違的親情，“家”系列甜品一經(jīng)推出，立刻收到無數(shù)好評(píng)，江思晗幫著程慕寫了一篇非常精美的網(wǎng)絡(luò)推文，幫助擴(kuò)展程慕甜品店的知名度。看到程慕事業(yè)穩(wěn)步上漲，江思晗向程慕隆重要獎(jiǎng)勵(lì)，甜品店的伙計(jì)看到老板臉上的笑容越來越多，忍不住感慨主人的春天真的來了，平日沒有江思晗到來之前，只是冷冰冰像一個(gè)制造甜品的機(jī)器，如今每天樂呵呵，完全像變了一個(gè)人一樣。江思晗重新送了一只嶄新的玫瑰花送給程慕，當(dāng)初誤把程慕當(dāng)成班長而送上情書表白，程慕便提出要補(bǔ)送一封專屬于他的情書，江思晗文筆精彩可是唯獨(dú)寫給程慕的情書，總也不被認(rèn)可，江思晗撓著頭皮只好寫了一封又一封。這天，甜品店的伙計(jì)匆匆忙忙跑來宣布他們面臨了一場很大的輿論危機(jī)，有一個(gè)微博大咖在文章中爆料程慕的甜品店蘊(yùn)含一個(gè)很大的瓜，背后有人提供強(qiáng)有力的經(jīng)濟(jì)支持。甜品店的伙計(jì)擔(dān)心這場輿論會(huì)影響到店里生意，程慕

自從江思晗知道原來程慕心心念念的女孩就是自己時(shí)，一時(shí)心里慌亂地撞如脫兔，她匆匆忙忙地回到酒店，在心里思忖著程慕會(huì)不會(huì)真的為了那個(gè)女孩做出那么好吃的美味。不一會(huì)兒，外面狂風(fēng)暴雨大作，江思晗知道程慕剛剛在路上一定沒有找到住的地方，便立刻撐著傘去找程慕。幸好在路上及時(shí)看到程慕，車壞在路上了，江思晗的手機(jī)又沒了電，兩個(gè)人只好在車?yán)飳⒕土艘煌砩稀＼嚧巴鈨A盆大雨，車內(nèi)倒顯得非常安靜，江思晗勞累了一天，不一會(huì)兒，便呼呼睡著了。第二天，江思晗醒來的時(shí)候車?yán)镏皇Ｏ滤粋€(gè)，程慕早就開始找地方修車了，見到江思晗醒了，立刻將揣了一路的早點(diǎn)塞給程慕，修車師傅大呼程慕的細(xì)心。有了程慕的講述，江思晗立刻創(chuàng)意編寫了一篇浪漫溫馨的小說，社會(huì)反響非常好，程慕的上級(jí)因此接收了很多大單，還有贊助商看到江思晗的文章特意送來了一瓶香水送給她。本來江思晗的公眾號(hào)是不接廣告的，但聽到贊助商給的待遇那么優(yōu)厚，江思晗欣然應(yīng)允，還突發(fā)奇想用一個(gè)“黑白配”的主題。這天，江思晗和程慕同時(shí)接到機(jī)場的電話，電話是睿睿打來的，江思晗姐姐家的孩子，因?yàn)榻憬慵艺隰[離婚，便把兒子先送到江思晗那里照顧。睿睿看到程慕立刻叫“干爸”，竟然還有這么一層親戚，江

錦標(biāo)賽很快開始，段宇成盯著蔡立秋，他是段宇成最有實(shí)力的對手。章波說，蔡立秋是蔡教練的侄子，經(jīng)常提到他。男子全能比賽項(xiàng)目之一短跑，在一陣陣歡呼聲中拉開帷幕，段宇成和蔡立秋不分上下，不過蔡立秋經(jīng)驗(yàn)老道，以微弱的優(yōu)勢領(lǐng)先。接下來各項(xiàng)是跳高、跳遠(yuǎn)等比賽，段宇成發(fā)揮出色，賽程進(jìn)行到半，他以一千五百四十分的成績暫時(shí)領(lǐng)先。蔡立秋不甘示弱，在優(yōu)勢項(xiàng)目中追趕段宇成，段宇成又暫時(shí)落后了。羅娜開心得就差點(diǎn)要跳起來了，吳澤說就段宇成現(xiàn)在這個(gè)狀態(tài)，進(jìn)國家隊(duì)八九不離十。后來在段宇成的跳高項(xiàng)目上，他跳過了兩米二，現(xiàn)場歡呼聲頓起，看臺(tái)上羅娜感動(dòng)得眼眶含淚。在四百米的項(xiàng)目上，他最后一段沒發(fā)揮好，和蔡立秋拉開不到五十分，他有些失落。楊金教練一問才知道他想拿金牌，意外之余不禁有些佩服。這次戴玉霞也來了，晚上和羅娜在房間聊天，原來她也知道羅娜和段宇成在一起了。第二天是男子短跑，李格不負(fù)吳澤的期望，以10秒29的成績拿到了南湖大學(xué)的第一塊金牌。吳澤哭了，這是他努力得來的結(jié)果，也是李格對他的回報(bào)。夏佳琪來到看臺(tái)，找羅娜去談話。段宇成在大屏幕上看到了羅娜和自己的母親走出去。在比完標(biāo)槍比賽后，段宇成跑去打斷母親和羅娜之間的談話，然后

陸興東用偷來的手術(shù)刀刺傷隨行醫(yī)生，劉奇迅速將其制服并安排到醫(yī)院進(jìn)行了手術(shù)，陸興東拒不交待販毒案內(nèi)幕。地震后外界的供應(yīng)不續(xù)，獄內(nèi)犯人因飯菜差進(jìn)行絕食，當(dāng)他們看到干警的伙食更差后都沉默不語。 眾犯分頭行動(dòng)去救李天宇，劉穎趁機(jī)做黃士杰工作，不料被牟彪趙克將黃士杰劫走，他們在路上遇到逃亡中的易立建，易立建干掉牟彪趙克與冷月取得聯(lián)系……