清晨，克萊爾、菲爾和盧克在小區內騎單車鍛煉身體，碰到了鄰居德希蕾。克萊爾告訴菲爾德希蕾已經勾引了兩個孩子的父親了，她讓菲爾遠離德希蕾。盧克一直騎著姐姐用舊的單車，他想買一個男孩子騎的自行車。克萊爾認為盧克沒有責任心，不可能管理好新的自行車，她不想給盧克換自行車。菲爾讓克萊爾相信孩子，他堅信盧克一定會管理好自行車，菲爾在克萊爾面前打了保票，克萊爾這才同意給盧克買自行車。盧克騎著新買的自行車在小區內四處轉悠，還不到十分鐘菲爾就看到有一輛和盧克一模一樣的自行車沒有上鎖停在路邊，他感慨這孩子的確是沒有責任心。菲爾決定給盧克一個教訓，他把這輛自行車偷偷的騎走了。經過德希蕾家門口，德希蕾把鑰匙掉在了家里跑出來找人求助。菲爾就把自行車停在德希蕾家門口，進去幫德希蕾拿鑰匙。事情辦完菲爾跑出來一看，自行車卻不見了，他只好又到商店里重新買了一輛自行車。回到家中，菲爾問盧克今天做了什么錯事，盧克說他把自行車刮了一點皮。確認盧克的自行車的確是停在車庫里，菲爾這才知道自己拿了別人的自行車。為了不讓克萊爾知道這件事情，他趕快把新買的自行車放在汽車后面想把它還回去。誰知他的一切行動早已被克萊爾看見。這時德希蕾推著自

今天是一年一度的感恩節，大家像以往一樣，約定到杰的大房子聚餐。海莉為了感謝爸媽這一年里幫她帶孩子，特意發動盧克和艾利克斯在廚房做感恩節大餐。問題是，這三人平時衣來伸手飯來張口，突然之間要做頓飯，簡直是趕鴨子上架。海莉想到艾利克斯前男友尼爾是個大廚，雖說剛分手，但也能臨時復合，先渡過這一關再說。可尼爾就是個自大的混蛋，喜歡指手畫腳，又言語刻薄。艾利克斯把他騙過來指導大家怎么做大餐，只要稍微有點不對，就會被他臭罵一頓。每次艾利克斯想回嘴，都被海莉找各種機會打斷，憋得艾利克斯一肚子氣沒處撒。克萊爾辭職在家，兩個外孫睡著了，又不用她準備大餐，閑著沒事就叫喬寫座位卡。格羅莉婭一看就心里有氣，可又不便發作。她知道克萊爾是個閑不住的人，就拎出一筐衣服折了起來。克萊爾果然不由自主的跟著一起折，然后格羅莉婭就一邊說著工作有多忙，一邊引導著克萊爾做家務。克萊爾就這樣入了套，等刷干凈了一大半窗戶玻璃，才回過味來，知道自己被耍了。米切爾和卡梅隆這會正在外面分頭購買過節需要的禮物。米切爾碰到也在購物的羅納多，羅納多問起卡梅隆，米切爾也沒細想就說分開了。這下可好，二人“分手”的八卦瞬間傳遍朋友圈。米切爾還一無所知

一種甲蟲通過康納制造的人工異常點，侵入了中心。菲利普下令封鎖中心，杰絲遭到甲蟲叮咬，生命垂危，大家要送杰絲去醫院，要求菲利普解除封鎖。菲利普不但沒有解除封鎖，反而決定啟動自毀程序，將中心及里面的一切都毀滅，最后關頭，康納重新打開異常點，利用異常點放射的伽馬射線殺死了甲蟲。通過這件事，康納發現菲利普和海倫之間的聯系，決定和馬特等人一起阻止菲利普。

今天對盧克是個重要的日子，要去社區大學面試。為了給兒子加油鼓勁，菲爾又把十年前在跑步比賽中贏了克萊爾的事說了一遍。要強的克萊爾很惱火，十年前三個孩子都離家去了大學，見菲爾空虛無聊，克萊爾才故意在比賽中輸給了他，沒想到被念叨了十年。克萊爾挑明真相，哪知菲爾就是不相信。于是兩人約定再比一次，而且不只是跑步，還要增加單杠、攀爬項目。其實這些年來，克萊爾忙于生意，早就疏于健身。菲爾倒是經常去籃球場，但并不是去運動，而是玩遙控機器人。兩個把話都說滿了的人，在比賽一開始就暗自后悔起來。好不容易完成所有項目，撐到家門口，兩人也顧不上誰輸誰贏，各自找了個沙發，倒在里面一動都不想動。這時盧克面試回來。面試很順利，可盧克聽說在社區大學讀兩年預備班，再要去正規大學讀四年，畢業找工作。然后工作到四十五歲才能買個兩樓兩底，前后有花園的屋子。盧克一想，現在自己就是過著這樣的生活，何必再去上大學呢。抱著這種想法回到家，正好看到老爸老媽都躺在沙發里不能動彈。到這會，兩人還爭強好勝，不肯讓另一個房間的人知道自己腰酸背痛。盧克見狀，把母親抱起來放到父親的沙發上，讓他們別再死要面子了。有這樣一對父母真是不讓人省心，盧克想想

艾利克斯的新公司安排她住進了綜合生活館，是相當豪華的公寓大樓。任憑住客專用號碼，就能享受樓內提供的各項貼心服務。一家子人早就有心參觀一下，漲漲見識。可艾利克斯很清楚他們都是些什么德性，絕不會陪他們到處惹事。在自己四面觀景大客廳里接待了爸媽、外公一行人后，趕緊輸入客戶號碼，替他們叫泊車服務離開。問題是，那些人個個視力絕佳，記憶力超好。開車出了地下停車場后，又都偷偷溜了回來。菲爾最先在正門按下艾利克斯的客戶號碼，恰好新任前臺管家希金斯正處于努力認識住客階段，完全不知道菲爾冒用了自己女兒的號碼。菲爾去了頂樓餐廳，他早就想嘗嘗這里出名的美味小漢堡。可餐廳里的服務機器人有面部識別，不容易騙。菲爾只能找個人類服務員，點了小漢堡，并指明送到10樓溫泉浴場。杰隨后進來，要在聲響絕佳的放映廳里好好欣賞一部電影。最重要的是，沒有曼尼在旁邊點評。曼尼和盧克這會也溜了進來，參加有氧健身課。二人心猿意馬，腦子里想的都是找個漂亮姑娘作伴。米切爾和卡梅隆懷著類似的目的進了生活館的體能鍛煉區，他們不是為了找美女，而是帥哥貝克漢姆。克萊爾進綜合生活館的目的是去美發沙龍，找格羅莉婭最討厭，卻經常為各大明星染發著名理發師，