早上，程慕起床的時(shí)候，江思晗已經(jīng)把早點(diǎn)做好，并且照顧著睿睿吃完了飯，她尤其開(kāi)心地懇請(qǐng)程慕上班時(shí)捎帶他們一程，因?yàn)樗麄円WEET見(jiàn)班長(zhǎng)。程慕的好心情瞬間消失殆盡，嘴里好像吃了一個(gè)檸檬，不僅嘴里酸，心里也酸。將江思晗帶去見(jiàn)班長(zhǎng)后，程慕回到工作地方魂不守舍，大半天都在切檸檬，店員們都在竊竊私語(yǔ)，今天店里很新鮮，韓湘瀾一大早就來(lái)等店長(zhǎng)，且店長(zhǎng)對(duì)人家愛(ài)答不理，并且一個(gè)上午都把自己關(guān)在操作間。店員擔(dān)心韓湘瀾又是來(lái)竊取商業(yè)機(jī)密的，便自告奮勇地前去和牧舟搭訕，讓牧舟多看一眼程慕的機(jī)會(huì)都沒(méi)有。班長(zhǎng)帶睿睿和江思晗到公園玩，彼此說(shuō)著畢業(yè)后各自的生活，江思晗聽(tīng)到班長(zhǎng)的講述，好像自己在他的心中依然有一席之地。談到程慕的新品創(chuàng)意被剽竊，牧舟稱那是他們公司重金購(gòu)買(mǎi)的，不存在剽竊的嫌疑。江思晗忽然想到曾經(jīng)她將筆記本帶到店里時(shí)，交給白斌了。兩人聊天時(shí)，睿睿玩耍不小心磕到額頭了，程慕接到電話，立刻火急火燎跑到醫(yī)院，更加對(duì)這個(gè)班長(zhǎng)沒(méi)有好感，分別時(shí)還故意讓江思晗坐在副駕駛上。韓湘瀾一直都是江思晗崇拜的對(duì)象，這次情敵離這么近，著實(shí)讓程慕心里非常不安，晚上他和好友一起聊天，心情郁悶的他一連喝了好幾杯酒。璟洋推斷江思晗在微博中

易立建在礦區(qū)發(fā)現(xiàn)一條通道伺機(jī)越獄。陸興東威脅“眼鏡”被李天宇及時(shí)發(fā)現(xiàn)，二人發(fā)生爭(zhēng)斗，陸興東被罰禁閉。半夜時(shí)分發(fā)生了強(qiáng)烈地震，監(jiān)獄在轉(zhuǎn)瞬間轟然崩塌,高墻電網(wǎng)蕩然無(wú)存,獄區(qū)損壞嚴(yán)重。監(jiān)獄在賀華仁的指揮下組織警力制止混亂，營(yíng)救被困囚犯，并防止犯人逃亡、暴亂。張德彪、易立建等趁混亂奪槍逃出監(jiān)獄，并綁架了劉穎、佟鐵軍等人作為人質(zhì)，李天宇帶著黃士杰也被裹挾在其中……

省高校運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行到大半，很快就迎來(lái)了決賽。施茵想去給段宇成加油，段宇成說(shuō)什么都不讓她去，還用眼神示意羅娜幫自己，然后羅娜編了一個(gè)合理的理由，施茵只好作罷。兩人剛轉(zhuǎn)身要去上車(chē)，羅娜就開(kāi)段宇成的玩笑，她看得出來(lái)施茵喜歡段宇成，段宇成也知道她喜歡自己，所以才想方設(shè)法不讓她去。運(yùn)動(dòng)員還沒(méi)緊張，王啟臨倒是先不淡定起來(lái)，他讓羅娜帶段宇成先去練練，免得上場(chǎng)發(fā)揮失常，畢竟這是他第一次參加這么大型的比賽。羅娜相信段宇成的心理素質(zhì)，也希望王啟臨能相信他。首先迎來(lái)的是兩百米的決賽，吳澤顯然很緊張，他帶的學(xué)生黃林是最有希望獲得冠軍的，起跑槍一響起，吳澤也摁下了手中的計(jì)時(shí)器，當(dāng)黃林第一個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)時(shí)，吳澤激動(dòng)地歡呼。王啟臨也挺開(kāi)心的，不過(guò)他沒(méi)吳澤這么喜形于色。他轉(zhuǎn)頭再次示意羅娜，羅娜便起身帶段宇成一個(gè)地方放松。江天今天沒(méi)有比賽，想起戴玉霞有比賽，于是過(guò)來(lái)看她，希望她能好好發(fā)揮，別像自己一樣留下遺憾。本來(lái)是羅娜帶段宇成去放松的，結(jié)果變成了段宇成帶她去游戲廳放松。在他們玩游戲期間，戴玉霞進(jìn)行比賽，獲得了冠軍。下午到了段宇成比賽，高明碩囑咐他幾句，段宇成表示記住了，立即投入比賽。他的狀態(tài)非常好，第一跳很順利就過(guò)了。隨著

大追捕的行動(dòng)接近尾聲，走投無(wú)路的費(fèi)紹博開(kāi)槍自盡，其余逃犯一一落網(wǎng)。陸興東終于說(shuō)出了販毒集團(tuán)的內(nèi)幕。易立建繼續(xù)挾持劉穎，同時(shí)與冷月聯(lián)系見(jiàn)面談判之事。冷月一路布置，并借機(jī)除去了易立建，最后與李天宇在教堂對(duì)決。為救妹妹，黃世杰取出了藏匿在身上的芯片。正義最終戰(zhàn)勝了邪惡，販毒集團(tuán)被干警一網(wǎng)打盡。"

體大的短跑教練很看好段宇成，公開(kāi)想挖他去體大練短跑，她表示無(wú)論從教練資深程度上，還是專(zhuān)業(yè)度上來(lái)說(shuō)，體大都比南大要好。段宇成也明確表明態(tài)度，羅娜在哪兒他就在哪兒。等待比賽前，段宇成進(jìn)去換衣服準(zhǔn)備，沒(méi)想到有人在他的鞋子里放了釘子，導(dǎo)致段宇成的腳受傷，而此時(shí)比賽檢錄很快就要開(kāi)始了，段宇成遲遲沒(méi)出來(lái)。羅娜打電話給他，這回段宇成沒(méi)瞞著，老實(shí)將自己受傷的事告訴了她。羅娜立即進(jìn)去看情況，還把陳隊(duì)醫(yī)叫來(lái)了。陳隊(duì)醫(yī)看完段宇成的情況說(shuō)這點(diǎn)小傷不會(huì)影響比賽，只是很多選手遇到這種情況時(shí)，心理壓力會(huì)很大，容易影響比賽，而段宇成自認(rèn)為心大，所以并不在乎。而且又有羅娜的加油，所以段宇成信心滿滿。羅娜查到是張洪文往段宇成的鞋子里放了釘子，單獨(dú)把他叫來(lái)好好談，本來(lái)只要張洪文能跟段宇成道歉，羅娜便不再追究了，可是張洪文態(tài)度惡劣，絲毫沒(méi)有悔意。兩人之間吵得很大聲，引來(lái)了吳澤，若不是有吳澤過(guò)來(lái)中途叫停，羅娜還真有可能拉著張洪文去找王主任。百米決賽開(kāi)始了，段宇成帶傷參賽，竟也獲得了百米第二的好成績(jī)，直接跑了十秒七七。羅娜很感動(dòng)，在看臺(tái)上激動(dòng)得眼眶含淚。事后王啟臨也知道張洪文在段宇成鞋子里放釘子這件事，他的意見(jiàn)是給張洪文一個(gè)機(jī)會(huì)