在林震的追悼會上張帆對自己的行為既愧疚又無奈，雖然自己做的是對的，但是卻導致了林震的去世。因為林震去世前撿到的最后一個人就是張帆，所以警察也去找了張帆做了了解，王總想要知道他們之間究竟都說了些什么，雖然張帆想要將林震和自己的對話都告訴王總，因為林震強暴李甜被自己手機錄音了，但是也不想節外生枝便沒有將事實說出來，只是說自己和林震都聊了工作上面的事情而已，之后王總叫張帆去負責林震沒有完成的項目。楊萬青將兩張健身券給了潘曉晨，之后便叫王俊要好好把握機會，不要叫潘曉晨對他失望。周浩宇將公司的狗糧送給了羅瀟瀟一些，但是卻不要錢只想著知道她的名字，這叫羅瀟瀟十分意外，將名字告訴周浩宇之后便記者離開了，就在這時周浩宇接到了齊磊的電話叫他趕緊回去，狗糧已經出事了。張帆月李甜出去見面，想要將自己拿到的林震對話錄音教給他，但是李甜卻不想要了，因為她已經訂婚了。之后下追悼會現場張帆很愧疚的給林震送上了一朵菊花，但是回過頭之后卻見到了一個正在傷心的熟人林森，沒想到他竟然是林震的親兒子。張帆單獨安慰了林森，覺得林震在他們家人面前是一個樣子很威嚴，但是在別人面前就是另一個樣子了，一個人有很多面也不奇怪，但是林森卻

“礪劍——2022聯合演習指揮大廳”。下達礪劍演習開始的號令后，各單位紛紛準備完成，開始了一場這一場聲勢浩大的演習。這一天終于到來了，在黨和人民需要的時候，軍隊能不能打仗，能不能打勝仗，十年來的每一天，陳劍鋒都在回答著，這道刻骨銘心的勝戰之問。十年前北漠山合同戰術訓練場“淬火”系列實兵對抗演習中，藍軍連續九次取勝。陳劍鋒被委任猛虎團代理團長，前團長宋景明因軍事演習造假已經被免職了。陳劍鋒是司令部的工作主力 ，希望派他去把棉花糖帶回來。猛虎團副團長常勝和猛虎團政委王文濤一起等待陳劍鋒的到來，等了很久也遲遲不見蹤影，這才知道陳劍鋒早就到了團里還去連隊里轉了轉，現在才姍姍來遲。陳劍鋒看到眼前這一桌豐盛的飯菜，說覺得還不夠，要給大家換換口味。陳劍鋒準備的就是食堂飯菜，常勝說他沽名釣譽嘩眾取寵，更是直接要離開檢查訓練情況，被王文濤留了下來。陳劍鋒談了談關于吃飯的問題，二連長無視制度頓頓回家喝酒吃肉，連賬本都是有問題的。陳劍鋒決定撤銷團領導小食堂，常勝等人卻不同意，要求進行表決。陳劍鋒先帶大家去了烈士館，猛虎團是一支猛虎部隊，在做出決定之前，是不是應該問問自己有沒有做出有違先烈的決定。最終，陳劍鋒

失落的永豪狀態極差，訓練也無精打采，拳賽中險勝。通過電視觀看比賽的心柔意識到自己真正愛的是永豪。在拳賽后心柔決定帶永豪回家宣布兩人訂婚。氣急的俞父動手打了心柔，并將心柔趕出家門。心柔帶阿云暫住酒店，巨大的開支使得心柔陷入困窘。阿云偷打電話向新明求助，新明出手援助。永豪心里不快。

李雪琴上臺后給大家講述了自己身上隱藏多年的秘密，就是她也結婚了，并且在結婚之前也是左右衡量之后才選擇了現在的老公。張帆和潘曉晨在酒吧醉醺醺的去廁所嘔吐，潘曉晨那時候剛入職賣保險卻一個都沒有賣出去所以傷心，而張帆卻是剛剛離婚，很傷心但是兩個人喝到吐，就連紙巾都被用完了，就在這時羅瀟瀟過去了，看著他們倆很難受便將自己的紙巾借給了他們使用，就這樣三個人算是認識了，還成為了最好的閨蜜。張長安經過調查之后得知格美的狗糧沒有問題，都是經銷商將優質的狗糧摻假導致的問題，所以叫羅瀟瀟不要在去報復格美了。之后羅瀟瀟便約了齊磊去見面，雖然齊磊覺得羅瀟瀟很難纏想要叫她不要在為難他們了，沒想到羅瀟瀟也將自己父親約去見面了，將經銷商導致他們家狗糧出現問題的事情告訴了他，這叫老爺子很生氣，覺得齊磊工作太不著調了。并且羅瀟瀟在去見面之前還見過了耿芳，將自己手中關于齊磊出軌的事情和視頻都拿給耿芳看，那些東西能夠叫齊磊凈身出戶。齊磊見羅瀟瀟那樣狠十分生氣，覺得自己的一切都被羅瀟瀟給毀掉了，就在這時周浩宇過去了，想要知道哥哥和羅瀟瀟究竟是什么關系，但是羅瀟瀟卻沒有回答周浩宇，只是叫他們猜一下現在她在格美是什么職務，之后便

明博和大福開起了養生小課堂，譚靜突然接到消息，說點位核酸檢測中發現了一例陽性。這個人就是金然，金然一時間無法接受，心里特別的難受，不愿意離開這里。這對金然的打擊太大了，張克很擔心她。金然不愿意離開，大白就坐著陪她待一會兒，他們整天穿著防護服不敢上廁所不敢做其他事情，每天回去后手都被汗水泡發了，每一個人都在和這場疫情做搏斗。金然被感動了，決定和他們一起去醫院隔離，并且記住了每一個大白的名字。大家隔著玻璃和金然告別，張克更是在玻璃上用紙拼成了兩個大字，堅持。大家都覺得金然的寵物很危險，舉手表決想要把寵物運走，鬧得不可開交。譚靜好不容易休息，還能接到他們的電話。譚靜照顧著金然寵物店里的寵物，還不忘給金然視頻讓她放心。這個時候金然接到通知，要準備所有人的轉運。譚靜讓張克把樂高轉給自己，說她是骨灰級玩家，要分開了就當留個紀念，不過張克沒有收錢，而是送給了她。即將分開，大家都在加明博的微信，萍水相逢卻是緣分。譚靜得到了消息，金然之前的核酸檢測結果有誤，她是假陽性，所以大家繼續留在星光商廈進行隔離。安迪沒辦法參加考試，只能參加線上考試，但是商場環境比較差沒有相對安靜的地方錄視頻，謝薇薇很頭疼。謝薇薇